रेलवे मिक्स स्कूल में योग-आसन-प्राणायाम का दिया प्रशिक्षण
बिलासपुर टिकरापारा : बुधवारी स्थित रेलवे मिक्स स्कूल में भारत स्वाभिमान न्यास एवं पतंजलि योग समिति के द्वारा 100 घंटे प्रशिक्षण सत्र का आयोजन किया गया है।
आज के प्रशिक्षण सत्र में छग योग आयोग की पूर्व सदस्य ब्रह्माकुमारी मंजू दीदी ने सूक्ष्म आसन, प्राणायाम, योग निद्रा एवं विभिन्न आसनों का अभ्यास कराया। मास्टर ट्रेनर बीके प्रति एवं राकेश भाई ने गीतों के माध्यम से एक्यूप्रेशर एवं यौगिक जॉगिंग का अभ्यास कराया।
इससे पूर्व कार्यक्रम की शुरुआत पतंजलि बिलासपुर के प्रमुख डॉक्टर के के श्रीवास्तव एवं मंजू दीदी ने दीप प्रज्वलित कर परमात्म स्मृति से कार्यक्रम की शुरुआत की।